让白菜变的美滋滋~

哎哎哎，别跑嘛，为什么一看到大白菜泥萌就跑啦。想当年，我也是个不爱吃菜的人，每次吃饭麻麻就只说我你能不能多吃点菜，可是吃菜很容易卡嗓子眼啊不觉得么😢（委屈脸）所

以我很郑重的说“我不擅长吃菜！”还被老爸嘲笑到现在哼哼。但素！我现在发现菜真的很好吃啊！！！难道是我老了么，开始注重养生了？？？喵喵喵？？？今天教你们一个大白菜的

新做法，不要担心，不只是大白菜，还是有肉滴，绝对亏待不了你的嘴和肚子😎

第一步

鸡胸肉切小块，香菇切丁放在碗里，

倒入少量酱油，胡椒，盐，花椒粉，

料酒，芝麻（反正你家有什么调料就

加什么吧，大家随意随意啊）拌均匀，

腌一会。

第二步

剥下几片大白菜的叶子，不喜欢白菜帮

的可以只用叶子，清洗干净，把腌好的

肉和香菇放一点在白菜上面，用手把它

卷起来（这个时候准备一个蒸锅，烧上

水）。

第三步

等你全部都卷好之后锅里的水应该也已

经开了，把白菜卷平铺在盘子上，把盘

子放进锅里，盖上盖子，大火蒸15分钟。

完成！！！

好啦~这道不用一滴油的低脂白菜鸡肉卷就做好啦~如果觉得没有味道的话可以在上面淋上一点蒸鱼豉油啦，鱼露啦，蚝油啦，鲍鱼汁啦神马的都可以调个味，简直棒棒哒，晚上吃也没有负担吼吼吼~

#白菜鸡肉卷